يعتبر مشروب زبادو المانجو من المشروبات اللذيذة والمنعشة وخصوصاً فى فصل الصيف ومع أرتفاع درجات الحرارة، حيث إنه يقدم بارداً فيمد الجسم بالطاقة اللازمة له، وهناك فوائد عديدة المانجو، حيث أنها تحمى الجلد من الإصابة بسرطان الجلد، تساعد على نمو الشعر، تساعد فى تسهيل وتعزيز عملية الهضم كما أنها تقلل من الكوليسترول فى الدم و تفيد النساء الحوامل فى الحماية من الأنيميا.
وقد عرضت إحدى الشيفات ، طريقة عمل زبادى المانجو، بطريقة سهلة وبسيطة، والطعم لذيذ ويشهي.
اليكم فى هذا الصدد طريقة عمل زبادو المانجو بالمنزل:
المكونات:
كوب قطع مانجا
كوب حليب
2 كوب زبادي
عسل أبيض
طريقة التحضير:
احضري الخلاط الكهربائي وضعي فيه جميع المكونات وتضرب جيدًا.
يمكنك إضافة العسل أو السكر الأبيض للتحلية، أو يمكنك الاكتفاء بالسكر الموجود في المانجو فقط، حسب الرغبة.
